Operazione al Ginocchio: La riabilitazione inizia subito. Ecco come torni a muoverti
- Davide Diamantini
- 5 giorni fa
- Tempo di lettura: 1 min
L'intervento chirurgico al ginocchio (che sia una ricostruzione del Legamento Crociato Anteriore LCA, una meniscectomia o una protesi) non è la fine del percorso. È solo l'inizio.
La vera sfida inizia il giorno dopo l'operazione.
Nel mio studio a Fano e a domicilio, vedo spesso pazienti arrivare terrorizzati all'idea di muovere il ginocchio operato. La paura del dolore è normale, ma l'immobilismo è il vero nemico.
Perché la Fisioterapia post-operatoria è fondamentale? Senza un percorso guidato, rischi:
Rigidità articolare: Il ginocchio "si incolla" e non recuperi più la flessione completa.
Perdita di tono muscolare: Il quadricipite si atrofizza in pochi giorni.
Tempi di recupero lunghi: E rischio di zoppia cronica.
Guarda come lavoriamo in studio (VIDEO) In questo breve video, vedi una fase della riabilitazione con un mio paziente dopo un intervento al ginocchio. Come vedi, il lavoro è attivo, controllato e mirato a recuperare la fiducia nel movimento.
Le fasi del mio metodo di recupero:
Fase 1 (Subito): Controllo del dolore e del gonfiore (con Terapia Manuale, Linfodrenaggio e Tecar). Recupero graduale dell'estensione.
Fase 2 (Rinforzo): Esercizi specifici per risvegliare il quadricipite e i muscoli stabilizzatori, proprio come nel video.
Fase 3 (Ritorno alla vita/sport): Rieducazione al passo, equilibrio e gesti specifici per tornare alla tua attività preferita.
Non aspettare che il ginocchio si "sblocchi" da solo. Se devi operarti o ti sei appena operato, contattami per programmare il tuo percorso di recupero a Fano, Pesaro o a domicilio.
Dott. Davide Diamantini 📞 338 129 0208
📍 Fano - Pesaro - Colli al Metauro
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