Soffri di dolore al collo e ti senti le spalle bloccate a fine giornata? Spesso diamo la colpa allo stress o a un colpo di freddo, ma il vero colpevole potrebbe essere il tuo smartphone. Scopri cos'è il "Text Neck" e perché inclinare la testa per guardare lo schermo può scaricare fino a 27 kg sulla tua cervicale. Niente panico: ecco come rimediare e salvare il collo senza dover rinunciare alla tecnologia